この週末も近所のグラウンドにて自主練習。
6年生5人。5年生2人が集まりました。
①ランニング
②ラダートレーニング
③パス練習
④キャッチフォーム練習
⑤アタック・キャッチ練習
⑥フォーメーション練習
これで約2時間の練習。
アタック・キャッチ練習では、
①アタッカーは1本もアウトを取れなければ負け
②ディフェンスは1本アウトでマイナスポイント1。
マイナスポイント1につき、400mダッシュ1本。
2本アウトを取られれば、400mダッシュ×2本。
③アタッカーは1本もアウトが取れなければダッシュ1本。
勝ち負けがかかると途端に活き活きとプレーするね。
フォーメーション練習では、
①攻撃側
・アタック成功で3ポイント
②守備側
・キャッチで2ポイント
・相手のアタックミスでボールを自陣内に残したら1ポイント
・相手のパスミスで1ポイント
負けた方が400mダッシュ1本。
2セットやって、2セットともサドンデス戦へ。
終わるとキャプテンのケンケンが「久しぶりに緊張した」と笑顔。でもダッシュ
やっぱり勝ち・負けに拘る子どもたち(′∀`)
6年生5人。5年生2人が集まりました。
①ランニング
②ラダートレーニング
③パス練習
④キャッチフォーム練習
⑤アタック・キャッチ練習
⑥フォーメーション練習
これで約2時間の練習。
アタック・キャッチ練習では、
①アタッカーは1本もアウトを取れなければ負け
②ディフェンスは1本アウトでマイナスポイント1。
マイナスポイント1につき、400mダッシュ1本。
2本アウトを取られれば、400mダッシュ×2本。
③アタッカーは1本もアウトが取れなければダッシュ1本。
勝ち負けがかかると途端に活き活きとプレーするね。
フォーメーション練習では、
①攻撃側
・アタック成功で3ポイント
②守備側
・キャッチで2ポイント
・相手のアタックミスでボールを自陣内に残したら1ポイント
・相手のパスミスで1ポイント
負けた方が400mダッシュ1本。
2セットやって、2セットともサドンデス戦へ。
終わるとキャプテンのケンケンが「久しぶりに緊張した」と笑顔。でもダッシュ
やっぱり勝ち・負けに拘る子どもたち(′∀`)
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